Healthy
-
Bowl cake noisette
- Par sonia_bene
- Le 22/08/2022
- Dans Healthy
1 bowl cake
Préparation : 3 min
Cuisson : 1 min 30
-
Muffin à la confiture d'orange
- Par sonia_bene
- Le 29/04/2020
- Dans Healthy
Pour 12 muffins
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 20 min
183 kcal par muffin
-
Barres de céréale aux fruits
- Par sonia_bene
- Le 30/05/2019
- Dans Healthy
Pour 56 barres de 11 g environ
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 10 min
Valeurs nutritionnelles Pour 100g par barre Calories 336 37 Glucides 45 g 5 g Sucre 18 g 2 g Lipide 18 g 2 g Protéines 9 g 1 g Sodium 8 mg 2 mg
-
Madeleines
- Par sonia_bene
- Le 02/05/2019
- Dans Healthy
Pour 32 madeleines
Environ 29 kcal par madeleine
-
-
Banana Bread
- Par sonia_bene
- Le 20/04/2019
- Dans Healthy
Pour 1 petit cake
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 20 min
Environ 807 Kcal
-
Pancakes protéinés
- Par sonia_bene
- Le 20/04/2019
- Dans Healthy
Pour 10 pancakes environ
Temps de Préparation : 20 min
Valeurs nutritionnelles par galette Calories 100 Glucides 7 Sucre 2 Lipide 3 Protéines 6 Sodium 23
-
Barres de céréale chocolat cranberries
- Par sonia_bene
- Le 20/04/2019
- Dans Healthy
Pour 53 barres de 11 g environ
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 15 min
Valeurs nutritionnelles Pour 100g par barre Calories 241 30.7 Glucides 28 g 3.6 g Sucre 6.81 g 0.87 g Lipide 10.07 g 1.28 g Protéines 6.5 g 0.83 g Sodium 6.22 mg 0.79 mg
