Bowl cake noisette

Ingrédients :

• 1 blanc d'oeuf
• 30 g de flocons d'avoine
• 15 g de noisettes en poudre
• 2-3 carrés de chocolat noir
• 2 g de levure chimique
•  1 banane bien mûre ou 100 g  de compote de pomme
• 1 cuil à café de sucre complet (facultatif)
• 3 cuill à soupe de lait de noisette ou autre lait végétal

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  Préparation:

• Mélanger tout les ingrédients dans un bol sauf  les carrés de chocolats (les rajouter à la fin)
• Cuire 1 min 30 au four à micro-onde